Saya sudah pernah ikut diet keto & debm tapi ga berhasil, lalu saya ikut Wellbeing Club dan fun banget! 😍
Ternyata dengan pola makan yang sehat maka berat badan akan turun. Itu otomatis!
Apalagi bersama komunitas positif yang mendukung dan saling kompor tiap hari! Menu makanan, rutinitas olah raga, gerakan-gerakan yang menunjang, ahhh bahagia banget rasanyaa… 😍
Pola hidup sehat dengan #RoadmapNutrishake ini pasti akan menjadi life style-ku seterusnya
Badan jadi lebih enteng, jadi semakin rajin olah raga juga, dada tidak terasa sesak lagi, tidak berdebar-debar lagi, pola tidur juga sudah rutin 7-8 jam. Bahkan camilan sekarang buah, sayuran yang dikukus
Bahagia banget bisa mengasihi badan dengan hidup seperti ini 😊
Makasi banyak buDin
Makasi banyak #ecampuskbds
Makasi banyak #KBDSWellbeingClub
~ Silvyllarina
