Dulu sebelum saya mencoba pola hidup sehat, saya tuh doyan banget makan yang manis-manis. Plus doyan banget gorengan. Cemilan ini udah jadi favorit di rumah.
Sampai suatu hari, badan tuh ngerasa ga enak banget. Berasa berat, mau pake baju apapun banyak ga muat hiks hiks
Bahkan BB ku mencapai 80 kilo!
Terus sampai akhirnya bulan Juni 2020, saya mulai termotivasi buat mengubah pola hidup menjadi sehat. Awalnya mau ikutan #KBDSWellbeingClub batch 2 eh ternyata udah tutup pendaftaran. Akhirnya saya memutuskan untuk coba diet sendiri, tapi jadinya kurang bersemangat. Dan saat itu BB saya sudah 76 kilo tapi saya tetap menunggu pendaftaran # KBDSWellbeingClub batch 3 selama 3 bulan! Begitu di buka yeaaayy seneng banget rasanya .. langsung daftar! 😍
Saya mulai rajin olahraga setiap pagi minimal 30 menit, banyak temen jadi lebih semangat, mulai meninggalkan karbo dan cemilan manis, serta mengganti pola makan dengan pola hidup sehat ,suka banget plate model makanan yg dianjurkan di komunitas ini. Yaitu dengan perbanyak makan buah, sayur dan air putih dan ga lupa setiap hari rajin minum Nutrishake strawberry favoritku.
Hasilnya, badan beneran terasa ringan, ga mudah ngantuk, tetap segar setiap harinya jadi pokoknya love banget sama komunitas ini ..
Mau dong BuDin ngadain WBC batch 4 😉😘
~~ Andini Indri Pratiwi
Oriflame Beauty Entrepreneur
