Diet Jadi Menyenangkan

Masih ga nyangka ternyata aku bisaaaa..Aku yang pernah pasrah dan sempat berpikir kalo aku sudah ditakdirkan jadi orang gendut. Biasanya turunin berat badan itu hanya jadi resolusi awal tahun yang gak pernah kesampaian.Ternyata, gendut itu bukan takdir,itu semua...

3 Bulan yg Mengubah Hidup

Ini benerann.. bukan lebayyy 😁Sebelum ikutan #KBDSWellBeingClub angkatan ke 2..Addict banget sama yg manis2,Addict banget sama kopi susu yg bisa lebih dari 3 gelas sehari,Kerja bisa sambil ngemil micin tanpa hentii,Pola tidur udah kaya kalong, sepanjang malem...

Diet Terasa Lebih Menyenangkan

Ini Pertama kalinya Windi ingin menurunkan BB.Awalnya waktu mencoba diet sendirian tanpa komunitas, dalam hati selalu terngiang-ngiang kata orang “Diet itu susah! Susah nurunin berat badan, dan nanti malah naik lagi”Sempat 1 bulan coba diet sendiri. Tapi...

Diet Menjadi Lifestyle

Waktu hamil anak kedua, berat badan naik lebih dari 20kg!Walaupun berhasil menurunkan 13kg setelah melahirkan, tapi nafsu makan tetap tidak terkendali. Apalagi suka banget makanan manis gorengan dan kecanduan karbo banget. Dietpun gagal.Jadi kelihatan lebih tua, badan...